アンガーマネジメント入門講座

アンガーマネジメント入門講座では60分でアンガーマネジメントの基本を学びます。
・アンガーマネジメントとは
・私たちを怒らせるものの正体
・怒りが生まれるメカニズム
・衝動のコントロールなど
初めてアンガーマネジメントについて学ぶ方も、受講後にはアンガーマネジメントがすぐに実践できるようになっていることでしょう。（2,000円/人/税別）